Gelato e Yogurt Congelato

CREME CARAMEL FROZEN LOW FAT YOGURT, CREME CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine4.5g12.2% dell'energia
Grassi1.7g4.6% dell'energia
Carboidrati30.7g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
4.5g (12.2%)
Grassi
1.7g (4.6%)
Carboidrati
30.7g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine4.5g
Grassi1.7g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREME CARAMEL FROZEN LOW FAT YOGURT, CREME CARAMEL mostrano 159 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 1.7g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A