Gelato e Yogurt Congelato

CREAMY ORANGE GELATO, CREAMY ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine4.4g11.4% dell'energia
Grassi9.9g25.7% dell'energia
Carboidrati24.2g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
4.4g (11.4%)
Grassi
9.9g (25.7%)
Carboidrati
24.2g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine4.4g
Grassi9.9g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY ORANGE GELATO, CREAMY ORANGE contiene 209 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 9.9g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium