Gelato e Yogurt Congelato

CREAMY COCONUT FRUIT AND DAIRY BAR, CREAMY COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine4.5g14.7% dell'energia
Grassi3.6g11.8% dell'energia
Carboidrati22.5g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
4.5g (14.7%)
Grassi
3.6g (11.8%)
Carboidrati
22.5g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine4.5g
Grassi3.6g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY COCONUT FRUIT AND DAIRY BAR, CREAMY COCONUT contiene 144 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 3.6g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A