Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES 'N CREAM VANILLA FLAVORED PREMIUM ICE CREAM SWIRLED WITH CRUMBLES OF CHOCOLATE WAFER COOKIES, COOKIES 'N CREAM VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine3.5g8.0% dell'energia
Grassi11.5g26.3% dell'energia
Carboidrati28.7g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
3.5g (8.0%)
Grassi
11.5g (26.3%)
Carboidrati
28.7g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine3.5g
Grassi11.5g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES 'N CREAM VANILLA FLAVORED PREMIUM ICE CREAM SWIRLED WITH CRUMBLES OF CHOCOLATE WAFER COOKIES, COOKIES 'N CREAM VANILLA offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 11.5g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium