Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES 'N CREAM LIGHT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine3.7g9.3% dell'energia
Grassi4.3g10.8% dell'energia
Carboidrati31.7g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
3.7g (9.3%)
Grassi
4.3g (10.8%)
Carboidrati
31.7g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine3.7g
Grassi4.3g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES 'N CREAM LIGHT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM mostrano 183 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 4.3g di grassi totali e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A