Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES & CREAM VANILLA FLAVORED SIMPLY CHURNED REDUCED FAT ICE CREAM WITH COOKIE PIECES, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine4.4g10.7% dell'energia
Grassi5.6g13.6% dell'energia
Carboidrati31.1g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
4.4g (10.7%)
Grassi
5.6g (13.6%)
Carboidrati
31.1g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine4.4g
Grassi5.6g
Carboidrati31.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES & CREAM VANILLA FLAVORED SIMPLY CHURNED REDUCED FAT ICE CREAM WITH COOKIE PIECES, COOKIES & CREAM mostrano 189 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 5.6g di grassi totali e 31.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium