Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES & CREAM LIGHT ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine4.8g12.2% dell'energia
Grassi6g15.2% dell'energia
Carboidrati28.6g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
4.8g (12.2%)
Grassi
6g (15.2%)
Carboidrati
28.6g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine4.8g
Grassi6.0g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES & CREAM LIGHT ICE CREAM, COOKIES & CREAM mostrano 179 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 6g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A