Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine3.5g8.2% dell'energia
Grassi10.3g24.2% dell'energia
Carboidrati28.7g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
3.5g (8.2%)
Grassi
10.3g (24.2%)
Carboidrati
28.7g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine3.5g
Grassi10.3g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM mostrano 218 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.3g di grassi totali e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium