Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES & CREAM GELATO, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine3.3g8.8% dell'energia
Grassi7.4g19.6% dell'energia
Carboidrati27g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
3.3g (8.8%)
Grassi
7.4g (19.6%)
Carboidrati
27g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine3.3g
Grassi7.4g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES & CREAM GELATO, COOKIES & CREAM mostrano 180 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 7.4g di grassi totali e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium