Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES AND CREAM ARTISAN ICE CREAM, COOKIES AND CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine4g10.3% dell'energia
Grassi12g30.8% dell'energia
Carboidrati23g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
4g (10.3%)
Grassi
12g (30.8%)
Carboidrati
23g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine4.0g
Grassi12.0g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIES AND CREAM ARTISAN ICE CREAM, COOKIES AND CREAM contiene 210 kcal. Fornisce 4g di proteine, 12g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium