Gelato e Yogurt Congelato

COOKIE SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine4.2g6.4% dell'energia
Grassi15.6g23.8% dell'energia
Carboidrati45.8g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
4.2g (6.4%)
Grassi
15.6g (23.8%)
Carboidrati
45.8g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine4.2g
Grassi15.6g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIE SANDWICHES contiene 323 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 15.6g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A