Gelato e Yogurt Congelato

COOKIE DOUGH LIGHT ICE CREAM, COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine3.7g8.3% dell'energia
Grassi5.5g12.3% dell'energia
Carboidrati35.4g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
3.7g (8.3%)
Grassi
5.5g (12.3%)
Carboidrati
35.4g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine3.7g
Grassi5.5g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIE DOUGH LIGHT ICE CREAM, COOKIE DOUGH contiene 207 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 5.5g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A