Gelato e Yogurt Congelato

COOKIE DOUGH FAMOUS ICE CREAM, COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine3.3g7.1% dell'energia
Grassi12.1g26.2% dell'energia
Carboidrati30.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
3.3g (7.1%)
Grassi
12.1g (26.2%)
Carboidrati
30.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine3.3g
Grassi12.1g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIE DOUGH FAMOUS ICE CREAM, COOKIE DOUGH mostrano 242 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 12.1g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium