Gelato e Yogurt Congelato

COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine4g5.1% dell'energia
Grassi10.1g12.8% dell'energia
Carboidrati64.6g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.7g
Proteine
4g (5.1%)
Grassi
10.1g (12.8%)
Carboidrati
64.6g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine4.0g
Grassi10.1g
Carboidrati64.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIE DOUGH contiene 364 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10.1g di grassi e 64.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A