Gelato e Yogurt Congelato

COLD COW ICE CREAM, MILK SHAKE, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine3.8g11.8% dell'energia
Grassi6.4g19.9% dell'energia
Carboidrati22g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
3.8g (11.8%)
Grassi
6.4g (19.9%)
Carboidrati
22g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine3.8g
Grassi6.4g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COLD COW ICE CREAM, MILK SHAKE, VANILLA, VANILLA offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 6.4g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C