Gelato e Yogurt Congelato

COFFEEHOUSE COOKIES & CREAM PREMIUM ICE CREAM, COFFEEHOUSE COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine3.9g8.7% dell'energia
Grassi10.7g23.9% dell'energia
Carboidrati30.1g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
3.9g (8.7%)
Grassi
10.7g (23.9%)
Carboidrati
30.1g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine3.9g
Grassi10.7g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COFFEEHOUSE COOKIES & CREAM PREMIUM ICE CREAM, COFFEEHOUSE COOKIES & CREAM contiene 223 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 10.7g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium