Gelato e Yogurt Congelato

COFFEE ORGANIC ICE CREAM, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine3.4g8.9% dell'energia
Grassi13.5g35.2% dell'energia
Carboidrati21.4g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
3.4g (8.9%)
Grassi
13.5g (35.2%)
Carboidrati
21.4g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine3.4g
Grassi13.5g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COFFEE ORGANIC ICE CREAM, COFFEE mostrano 213 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 13.5g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium