Gelato e Yogurt Congelato

COFFEE ICE CREAM, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine4.5g11.0% dell'energia
Grassi11.4g27.9% dell'energia
Carboidrati25g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
4.5g (11.0%)
Grassi
11.4g (27.9%)
Carboidrati
25g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine4.5g
Grassi11.4g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COFFEE ICE CREAM, COFFEE offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 11.4g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium