Gelato e Yogurt Congelato

COFFEE ICE CREAM, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine3.6g9.1% dell'energia
Grassi14.4g36.4% dell'energia
Carboidrati21.6g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
3.6g (9.1%)
Grassi
14.4g (36.4%)
Carboidrati
21.6g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine3.6g
Grassi14.4g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COFFEE ICE CREAM, COFFEE mostrano 234 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 14.4g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium