Gelato e Yogurt Congelato

COFFEE FROZEN YOGURT SWIRLED WITH FUDGE, COLD BREWED COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g11.6% dell'energia
Grassi7g16.3% dell'energia
Carboidrati31g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
5g (11.6%)
Grassi
7g (16.3%)
Carboidrati
31g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi7.0g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COFFEE FROZEN YOGURT SWIRLED WITH FUDGE, COLD BREWED COFFEE mostrano 200 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 7g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C