Gelato e Yogurt Congelato

COFFEE BREAK ICE CREAM, COFFEE BREAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine4.8g11.8% dell'energia
Grassi15.2g37.3% dell'energia
Carboidrati20.8g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4.8g (11.8%)
Grassi
15.2g (37.3%)
Carboidrati
20.8g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine4.8g
Grassi15.2g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COFFEE BREAK ICE CREAM, COFFEE BREAK contiene 224 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 15.2g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium