Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT SORBET, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine1.6g5.1% dell'energia
Grassi10.1g32.5% dell'energia
Carboidrati19.4g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
1.6g (5.1%)
Grassi
10.1g (32.5%)
Carboidrati
19.4g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine1.6g
Grassi10.1g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT SORBET, COCONUT mostrano 186 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 10.1g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium