Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT ORGANIC ICE CREAM, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi14.1g36.3% dell'energia
Carboidrati21.2g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
3.5g (9.0%)
Grassi
14.1g (36.3%)
Carboidrati
21.2g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine3.5g
Grassi14.1g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT ORGANIC ICE CREAM, COCONUT mostrano 235 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 14.1g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A