Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT ICE CREAM SWIRLED WITH CARAMEL, COCONUT, CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.3g5.5% dell'energia
Grassi10.5g25.1% dell'energia
Carboidrati29.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
2.3g (5.5%)
Grassi
10.5g (25.1%)
Carboidrati
29.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.3g
Grassi10.5g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT ICE CREAM SWIRLED WITH CARAMEL, COCONUT, CARAMEL contiene 221 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 10.5g di grassi e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium