Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT ICE CREAM, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine2.7g8.4% dell'energia
Grassi8.9g27.7% dell'energia
Carboidrati20.5g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
2.7g (8.4%)
Grassi
8.9g (27.7%)
Carboidrati
20.5g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine2.7g
Grassi8.9g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT ICE CREAM, COCONUT contiene 170 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 8.9g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C