Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT GELATO, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.4g6.2% dell'energia
Grassi9.4g24.2% dell'energia
Carboidrati27.1g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
2.4g (6.2%)
Grassi
9.4g (24.2%)
Carboidrati
27.1g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.4g
Grassi9.4g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT GELATO, COCONUT mostrano 200 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 9.4g di grassi totali e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium