Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT FRUIT BARS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine0.8g2.5% dell'energia
Grassi3g9.2% dell'energia
Carboidrati28.8g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.6g
Proteine
0.8g (2.5%)
Grassi
3g (9.2%)
Carboidrati
28.8g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine0.8g
Grassi3.0g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT FRUIT BARS, COCONUT offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 3g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium