Gelato e Yogurt Congelato

COCO LOCO PREMIUM ICE CREAM, CARAMEL, COCONUT & CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine3.4g7.9% dell'energia
Grassi10.2g23.6% dell'energia
Carboidrati29.6g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
3.4g (7.9%)
Grassi
10.2g (23.6%)
Carboidrati
29.6g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine3.4g
Grassi10.2g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCO LOCO PREMIUM ICE CREAM, CARAMEL, COCONUT & CHOCOLATE contiene 216 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 10.2g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium