Gelato e Yogurt Congelato

COCO COCONUT ICE CREAM BAR, COCO COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine2.6g7.5% dell'energia
Grassi11.5g33.3% dell'energia
Carboidrati20.4g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
2.6g (7.5%)
Grassi
11.5g (33.3%)
Carboidrati
20.4g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine2.6g
Grassi11.5g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCO COCONUT ICE CREAM BAR, COCO COCONUT offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 11.5g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium