Gelato e Yogurt Congelato

COCO CHOCO NUT ICE CREAM, COCO CHOCO NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine3.5g8.0% dell'energia
Grassi11.5g26.3% dell'energia
Carboidrati28.7g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
3.5g (8.0%)
Grassi
11.5g (26.3%)
Carboidrati
28.7g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine3.5g
Grassi11.5g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCO CHOCO NUT ICE CREAM, COCO CHOCO NUT offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 11.5g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium