Gelato e Yogurt Congelato

CLASSICO AMARETTI GELATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine5g11.4% dell'energia
Grassi9g20.5% dell'energia
Carboidrati30g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
5g (11.4%)
Grassi
9g (20.5%)
Carboidrati
30g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine5.0g
Grassi9.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSICO AMARETTI GELATO mostrano 220 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 9g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium