Gelato e Yogurt Congelato

CLASSIC VANILLA LIGHT ICE CREAM, CLASSIC VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine5.1g14.0% dell'energia
Grassi5.8g15.9% dell'energia
Carboidrati25.6g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
5.1g (14.0%)
Grassi
5.8g (15.9%)
Carboidrati
25.6g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine5.1g
Grassi5.8g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC VANILLA LIGHT ICE CREAM, CLASSIC VANILLA offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 5.8g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A