Gelato e Yogurt Congelato

CLASSIC ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine2.9g7.9% dell'energia
Grassi10.3g28.1% dell'energia
Carboidrati23.5g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
2.9g (7.9%)
Grassi
10.3g (28.1%)
Carboidrati
23.5g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine2.9g
Grassi10.3g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 10.3g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A