Gelato e Yogurt Congelato

CLASSIC CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine4.5g11.0% dell'energia
Grassi12.1g29.7% dell'energia
Carboidrati24.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4.5g (11.0%)
Grassi
12.1g (29.7%)
Carboidrati
24.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine4.5g
Grassi12.1g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 12.1g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A