Gelato e Yogurt Congelato

CLASSIC CHOCOLATE ICE CREAM, CLASSIC CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine4.5g11.0% dell'energia
Grassi11.4g27.9% dell'energia
Carboidrati25g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
4.5g (11.0%)
Grassi
11.4g (27.9%)
Carboidrati
25g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine4.5g
Grassi11.4g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC CHOCOLATE ICE CREAM, CLASSIC CHOCOLATE contiene 216 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 11.4g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium