Gelato e Yogurt Congelato

CIAO BELLA, GELATO, WHITE CHOCOLATE, PEPPERMINT, PEPPERMINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine3.9g9.0% dell'energia
Grassi5.9g13.7% dell'energia
Carboidrati33.3g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
3.9g (9.0%)
Grassi
5.9g (13.7%)
Carboidrati
33.3g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine3.9g
Grassi5.9g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CIAO BELLA, GELATO, WHITE CHOCOLATE, PEPPERMINT, PEPPERMINT contiene 196 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 5.9g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A