Gelato e Yogurt Congelato

CHURRO SOFT ICE CREAM, DULCE DE LECHE; CINNAMON CARAMEL; CHURRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine3g5.3% dell'energia
Grassi13.1g23.1% dell'energia
Carboidrati40.5g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
3g (5.3%)
Grassi
13.1g (23.1%)
Carboidrati
40.5g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine3.0g
Grassi13.1g
Carboidrati40.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHURRO SOFT ICE CREAM, DULCE DE LECHE; CINNAMON CARAMEL; CHURRO mostrano 292 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 13.1g di grassi totali e 40.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium