Gelato e Yogurt Congelato

CHURN STYLE LIGHT ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine3.5g8.7% dell'energia
Grassi5.8g14.4% dell'energia
Carboidrati31g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3.5g (8.7%)
Grassi
5.8g (14.4%)
Carboidrati
31g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine3.5g
Grassi5.8g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHURN STYLE LIGHT ICE CREAM, COOKIES & CREAM offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 5.8g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A