Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOPOLITAN CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE, WHITE CHOCOLATE FLAVORED ICE CREAM, CHOCOPOLITAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine4.5g11.5% dell'energia
Grassi10.6g27.0% dell'energia
Carboidrati24.2g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
4.5g (11.5%)
Grassi
10.6g (27.0%)
Carboidrati
24.2g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine4.5g
Grassi10.6g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOPOLITAN CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE, WHITE CHOCOLATE FLAVORED ICE CREAM, CHOCOPOLITAN offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 10.6g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A