Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATEY GLAZED COOKIE DONUT SALTED CARAMEL ICE CREAM SANDWICHES, CHOCOLATEY GLAZED COOKIE DONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine5.2g8.1% dell'energia
Grassi12.1g18.9% dell'energia
Carboidrati46.6g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
5.2g (8.1%)
Grassi
12.1g (18.9%)
Carboidrati
46.6g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine5.2g
Grassi12.1g
Carboidrati46.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine10%
Grassi totali19%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATEY GLAZED COOKIE DONUT SALTED CARAMEL ICE CREAM SANDWICHES, CHOCOLATEY GLAZED COOKIE DONUT offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 12.1g di grassi e 46.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium