Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE VANILLA SWIRL SWIRLED CHOCOLATE AND VANILLA BEAN FROZEN YOGURT, CHOCOLATE VANILLA SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.1g15.8% dell'energia
Grassi3.8g9.8% dell'energia
Carboidrati28.8g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
6.1g (15.8%)
Grassi
3.8g (9.8%)
Carboidrati
28.8g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.1g
Grassi3.8g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE VANILLA SWIRL SWIRLED CHOCOLATE AND VANILLA BEAN FROZEN YOGURT, CHOCOLATE VANILLA SWIRL offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 3.8g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A