Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE TRUFFLE HANDMADE ICE CREAM, CHOCOLATE TRUFFLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine34.2g46.0% dell'energia
Grassi17.1g23.0% dell'energia
Carboidrati23.1g31.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.4g
Proteine
34.2g (46.0%)
Grassi
17.1g (23.0%)
Carboidrati
23.1g (31.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine34.2g
Grassi17.1g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine68%
Grassi totali26%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE TRUFFLE HANDMADE ICE CREAM, CHOCOLATE TRUFFLE offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 34.2g di proteine, 17.1g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium