Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE RUSSIAN PLOMBIR ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine4.5g11.3% dell'energia
Grassi14.8g37.3% dell'energia
Carboidrati20.4g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
4.5g (11.3%)Grassi
14.8g (37.3%)Carboidrati
20.4g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine4.5g
Grassi14.8g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHOCOLATE RUSSIAN PLOMBIR ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 227 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 14.8g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti