Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine5.9g15.2% dell'energia
Grassi4.7g12.1% dell'energia
Carboidrati28.2g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
5.9g (15.2%)
Grassi
4.7g (12.1%)
Carboidrati
28.2g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine5.9g
Grassi4.7g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 176 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 4.7g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A