Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine4.7g12.0% dell'energia
Grassi7.8g19.9% dell'energia
Carboidrati26.6g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
4.7g (12.0%)
Grassi
7.8g (19.9%)
Carboidrati
26.6g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine4.7g
Grassi7.8g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 203 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 7.8g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A