Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE PEANUT BUTTER ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine5.7g12.9% dell'energia
Grassi24.3g54.9% dell'energia
Carboidrati14.3g32.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
5.7g (12.9%)
Grassi
24.3g (54.9%)
Carboidrati
14.3g (32.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine5.7g
Grassi24.3g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali37%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE PEANUT BUTTER ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 24.3g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A