Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHURN STYLE REDUCED FAT ICE CREAM WITH PEANUT BUTTER SWIRL, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine6.8g15.0% dell'energia
Grassi10.2g22.5% dell'energia
Carboidrati28.4g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
6.8g (15.0%)
Grassi
10.2g (22.5%)
Carboidrati
28.4g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine6.8g
Grassi10.2g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHURN STYLE REDUCED FAT ICE CREAM WITH PEANUT BUTTER SWIRL, CHOCOLATE PEANUT BUTTER contiene 216 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 10.2g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A