Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE MARSHMALLOW REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine4.7g11.1% dell'energia
Grassi4.7g11.1% dell'energia
Carboidrati32.9g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
4.7g (11.1%)
Grassi
4.7g (11.1%)
Carboidrati
32.9g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE MARSHMALLOW REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW mostrano 188 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A