Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine7.1g22.3% dell'energia
Grassi3.5g11.0% dell'energia
Carboidrati21.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
7.1g (22.3%)
Grassi
3.5g (11.0%)
Carboidrati
21.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine7.1g
Grassi3.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 118 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.5g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium