Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine4.8g13.0% dell'energia
Grassi4.8g13.0% dell'energia
Carboidrati27.4g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
4.8g (13.0%)
Grassi
4.8g (13.0%)
Carboidrati
27.4g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A